НеделяДень неделиДатаМестоВремяПериодТип тренировкиДлительность мин.Километры факт.Средняя скорость факт.
1Понедельник27/02
Вторник28/02
НЕ СОСТОЯЛАСЬСреда01/03Парк Победы20:00Базовый 1Аэробная 100% + техника педалирования6000
Четверг02/03
Пятница03/03
Суббота04/03
Воскресенье05/03Парк Победы16:00Базовый 1Аэробная 100% + техника педалирования6011.213.0
2Понедельник06/03
Вторник07/03
Среда08/03Парк Победы20:00Базовый 1Аэробная 100% + техника педалирования90
Четверг09/03
Пятница10/03
Суббота11/03
Воскресенье12/03Парк Победы18:00Базовый 1Аэробная 100% + техника педалирования90
3Понедельник13/03
Вторник14/03
Среда15/03Парк Победы20:00Базовый 1Аэробная 100%120
Четверг16/03
Пятница17/03
Суббота18/03
Воскресенье19/03Парк Победы18:00Базовый 1 Аэробная 100%120
4Понедельник20/03
Вторник21/03
Среда22/03Парк Победы20:00Базовый 1Аэробная 100%180
Четверг23/03
Пятница24/03
Суббота25/03
Воскресенье26/03Парк Победы18:00Базовый 1Аэробная 100%180
5Понедельник27/03
Вторник28/03
Среда29/03Парк Победы20:00Базовый 2Аэробная 70% Силовая 30%180
Четверг30/03
Пятница31/03
Суббота01/04
Воскресенье02/04Парк Победы18:00Базовый 2Аэробная 70% Силовая 30%180

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *